فول بالخلطة السرية

فول بالخلطة السرية

وصفات فطور 0 آخر تحديث: Aug 12, 2025 انشاء: Aug 12, 2025
فول بالخلطة السرية
  • تخدم: 4 اشخاص
  • وقت التحضير: 10 دقائق
  • وقت الطهي: 15 دقيقة
  • السعرات الحرارية: 180
  • درجه الصعوبة: سهل
اطبع

فول بالخلطة السرية هو طبق فطور عربي شهي يجمع بين طراوة الفول ونكهات التوابل الغنية مع مكونات إضافية تمنحه مذاقًا مميزًا لا يُقاوم، مثالي مع الخبز الطازج وكوب شاي ساخن.

المكونات

طريقة التحضير

  1. سخّن القليل من زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة.
  2. أضف الثوم المهروس وقلّبه حتى تفوح رائحته.
  3. أضف الفول المدمس مع القليل من ماءه، واهرسه جزئيًا.
  4. أضف الطماطم المبشورة، الكمون، البابريكا، عصير الليمون، الملح والفلفل.
  5. اترك المزيج يغلي لمدة 10 دقائق على نار هادئة حتى تتجانس النكهات.
  6. قدّم الفول مزينًا بالبقدونس ورشة زيت زيتون.

فول بالخلطة السرية



  • تخدم: 4 اشخاص
  • وقت التحضير: 10 دقائق
  • وقت الطهي: 15 دقيقة
  • السعرات الحرارية: 180
  • درجه الصعوبة: سهل

فول بالخلطة السرية هو طبق فطور عربي شهي يجمع بين طراوة الفول ونكهات التوابل الغنية مع مكونات إضافية تمنحه مذاقًا مميزًا لا يُقاوم، مثالي مع الخبز الطازج وكوب شاي ساخن.

المكونات

طريقة التحضير

  1. سخّن القليل من زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة.
  2. أضف الثوم المهروس وقلّبه حتى تفوح رائحته.
  3. أضف الفول المدمس مع القليل من ماءه، واهرسه جزئيًا.
  4. أضف الطماطم المبشورة، الكمون، البابريكا، عصير الليمون، الملح والفلفل.
  5. اترك المزيج يغلي لمدة 10 دقائق على نار هادئة حتى تتجانس النكهات.
  6. قدّم الفول مزينًا بالبقدونس ورشة زيت زيتون.

قد يعجبك ايضا

الناشر koutar koutar

مرحباً بك في مطبخ! أنا المشرف على هذا الموقع، شغوف بكل ما يتعلق بعالم الطبخ والمأكولات العربية والعالمية. أشارككم وصفات مجرّبة ومضمونة، بخطوات واضحة وصور جذابة، لأساعدك على إعداد أطباق شهية تنال إعجاب عائلتك وضيوفك.

ابقى معنا

Newsletter

اشترك لتلقي تحديثات البريد الإلكتروني على وصفات جديدة.